لا تأكل وأنت غاضب

لا تأكل وانت غاضب


أو


وانت حزين


لأن الغضب والخوف يمنعان إفراز عصير الهضم في المعدة‏


وحول تأثيرهما على معدة المرأة


يقول د‏.‏ نبيل عبدالجواد

استشاري ورئيس قسم الجراحة العامة( القاهرة )إن الإنسان عندما يغضب خاصة المرأة نظرا لرهافة


أحاسيسها ورقة جهازها العصبي المركزي‏,‏


تتقلص الأوعية الدموية في بطانة المعدة‏


,‏ ويقل افراز العصير الهاضم‏,‏


مما يؤدي إلى فقدان الشهية للطعام‏.


أما عن اضرار التوتر العصبي علي المعدة


فتتمثل في ازدياد الأحماض إلى حد كبير


بالغشاء المخاطي الذي يحمي المعدة من الأحماض‏,‏


وتصبح غير قادرة على القيام بوظيفتها


فتحدث بعض القرح بالمعدة‏,‏ وفي الآثني عشر‏..‏


ومن هنا تزداد حالات إصابة النساء بالقرحة


إثر مرورهن بأزمات عاطفية‏,‏


أو حوادث أليمة أو توترات نفسية‏.‏


ينصح الدكتور نبيل عبدالجواد


المرأة بأن تكون هادئة ومستريحة النفس


قبل تناولها الطعام‏,‏


وألا تأكل وهي قلقة أو مضطربة‏..‏


فالأحداث المؤلمة في الحياة ومايرافقها


من اضطراب وحزن تؤثر عليها


وعلى الجهاز الهضمي أشد تأثير


لهذا لانشعر بالرغبة في تناول الأكل


بعد أي حادث أليم لأن المعدة لاتهضم والقلب حزين‏.‏


كما يجب أن يكون وقت الطعام بهيجا‏,


‏ ومع من تحب‏,‏ أو مع أفراد العائلة


في جو هادىء يسوده الود والحب بعيدا


عن المناقشات الحادة أو المنازعات العنيفة لأن الحدة


والتوتر من العوامل التي تقلل الشهية للطعام‏,‏


كما تخفض من إفراز العصارة الهاضمة في المعدة‏.




تقبلوا تحياتي

اختكم عطر الياسمين